Ha egésznap csak bubis vizet iszok és semmit nem eszek, és tornázok, akkor jobban fogyok vagy csak hízok?

ennek mi a szar értelme van?

Hát ez nagy hülyeség, ne csináld! Ha tornázik az ember, amúgy sem feltétlenül a kilókat kell nézni, hanem a centiket, mert a zsír helyére belépő izomnak is van súlya. Mindenféleképpen egyél! Persze nagyon fontos mellé a folyadék és ásványi anyag, így ha teheted 3-4 liter vizet mindenféleképpen igyál. Enni pedig sok fehérjét és zöldséget! Ha nem eszel, tönkre is teheted a csontjaidat...

Egy nap után úgy ki leszel éhezve BÁRMIRE, hogy rögtön felfalod, az meg még rosszabb, mintha ettél volna valami könnyűt, az egész szervezet átáll arra, hogy amikor kap végre valamit, mindet elraktározza.

Fogyni fogsz, de nem zsírból.