Milyen edzés tervet csináljak h a hastájamról foggyak?
Figyelt kérdés
A csípöm és a hasamon van egy kis felesleg és le szeretném adni minél hamarabb még szeptemberig mert új suliba megyek és jól akarok kinézni. Olyan 5-10 cm a felesleg :S nagyon zavar és nincs annyi pénzem h kondi terembe járjak :(
Előre is köszii a válaszokat :)
2011. aug. 9. 12:06
1/2 bix 
válasza:
válasza:nincs helyi fogyás... elkezdeni hamarabb meg luxus lett volna...
kezdj el abbahagyni minden egészségtelen üdítót csokit csipszet, stb és kezd el intenzíven mozogni.... pl futás hamár terembe nem mennél le. persze otthon is lehetne futás mellé saját súlyos gyakorlatot (google it!) végezni...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!