Mit gondoltok erről a fogyókúráról?

Neeeem jó.

Problémák :

-túl gyors a fogyás, vagyis csak víz és izom megy le

-túl kevés a napi kalóriabevitel

-egész nap van szénhidrát(este is)

-vissza fog jönni

ja, és nem véletlenül van figyelmeztetés a lap legalján, ezzel is védik magukat, ha mondjuk összeesnél a diéta közben, vagy bármilyen más eü-i probléma merülne fel

akinek van egy kis esze az rájön magától is. ez egy hulladék.

értsük már meg. fogyás mozgás nélkül annyit eredményez hogy ledobsz minden izmot magadról és lehet hogy fogysz, de legeslegelőször az izmok fognak menni. aztán diétázhatsz akármennyit úgy is fogsz kinézni...

a felsorolt egész napos kajáknál a reggelim többet takar, mégis tudok fogyni, mozgok, és ez nem csak a súlynak tesz jót de a szervezetednek is. keringés, tüdőkapacitás, az izmok állapota nem sokadrangú kérdés kéne legyen! ez a legeslegfontosabb, vagy ne csodálkozz ha 30 évesen a mentő visz el szívrohammal, vagy nem tudsz leúszni 50 métert. lehetsz vékony sz@rt se ér.

lehet vele fogyni klasszikus értelemben. igen. lefele fog menni a mérleg. kérdés mindennek az ára. komoly hormonális zavarok, fokozott hízékonyság a végén, máj és vese problémák, stb...

nem ér annyit az egész.