Szeptember 1-ig le szeretnék adni 7kg, mit tegyek?

Szerintem amíg jó idők vannak, próbálj minél többet a szabadban lenni, és sportolni valamit. És persze kicsit diétázni is kell, úgyhogy egyél sok gyümölcsöt. Ilyenkor nyáron rengetegféle gyümölcs közül válogathatsz, és próbáld kerülni a zsírosabb ételeket :) Sok sikert :)

Tekerd visza az időt májusra.

Akkor nincs akadály, biztosan sikerülni fog :))