A rövid idő alatt felszedett kilókat rövid idő alatt le is lehet adni?

2 hónap alatt 10 kilót hízni az nagyon durva!

Menj orvoshoz, mert lehet, hogy beteg vagy.

testépítő 50, 100 kilót is felszed másodpercek alatt.

aztán meg leteszi.

vízből is lehet inni 1-2 litert, akkor ennyivel nehezebb leszel, és ezt is hamar leadod.

Nem. Meghízni sokkal könnyebb, mint lefogyni.

Feltéve, hogy nem ittál meg 10 liter vizet.

attól tartok, sajnos, ez csak fordítva igaz:

A rövid idő alatt leadott kilókat rövid idő alatt fel is lehet szedni (sőt! ilyenkor több megy fel) :((

Matematikai értelemben ugyanannyi mínusz kell az átlagos súlytartó tápanyagszükgségletből a fogyáshoz, mint amennyi plusz kellett hozzá a hízáshoz.

A probléma, hogy valószínűleg ilyen abnormális mértékű hízásnál, ha pusztán túlzabálással szedted össze, lehetetlen lesz két hónap alatt olyan kalóriadeficitet létrehozni, amivel egészségesen (koplalás nélkül) leadhatod. És mivel két hónap alatt jól rá lehet cuppanni a hízlaló szutyikra és a nagy mennyiségekre, szenvedős lesz a diéta az elején.

Ha iszonyatosan rástartolsz a sportra (nem tornázgatás, nem lötyögés, hanem vért izzadós mozgásformák), de úgy irgalmatlanul keményen, intenzíven és sokat, és nagyon szigorúan visszaveszel a kalóriákból (de alapanyagcsere alá nem mész!) akkor rendbejöhetsz elvileg olyan 2 és fél, 3 hónap alatt, amennyiben csak a túlkajázástól szedtél fel. Szóval "elméletben" ugyanannyi idő alatt lemehet ami fel és vica versa, de a gyakorlat más tészta, az élet egy szemét ribanc. :)

De azért nézess hormonvizsgálatot, mert ez nagyon nem tűnik normális ütemű hízásnak, esetleg nem szedsz valami gyógyszert, amitől lehet? Ha hormongebasz vagy gyógyszermellékhatás, akkor addig nem nagyon fogsz eredményt elérni, amíg a gyógyszerrel le nem állsz, vagy a hormonjaidra nem kapsz bogyót.

A bőröd amúgy hogy bírta?