Ez szerintetek elfogadható lesz suliidő alatt? Milyen tippeket adnátok még?
Már lefogytam, 160 cm vagyok és 49 kg és nem csontsovány, hanem "izmos", úgyhogy most inkább arra koncentrálok, hogy súlyt tartsak, de szeptembertől elég nehéz lesz, mert gimibe járok, ott pedig nem vonhatom meg magamtól a szénhidrátot, mert alapból is elég fáradékony vagyok. Viszont az is gond, hogy koleszon leszek és csak hétvégékre fogok majd haza járni, úgyhogy arra gondoltam, hogy hétközben egy kicsit "elengedem magam", szombat-vasárnap pedig lehetőleg csak fehérjét eszek. Persze az "elengedem magam" az nem azt jelenti, hogy hamburgerekkel és cukros üdítőkkel fogom magam tömni.
Arra is gondoltam, hogy viszek magammal a koleszba tk kenyeret és kicserélem a fehér kennyérrel, amit majd reggelire kapok. Milyen ilyen aprósgokat csináljak még?
Most miért akartok felhízlalni? Magamnak így tetszem, ahogy vagyok, ha néhány kg-vel kövérebb lennék már elégedetlen lennék a testemmel. Tudom, hisz ezért fogyókúráztam.
Az volt a kérdés, hogyan tudnám megtartani a súlyomat iskolaidő alatt, erre alig kaptam rá értelmes választ.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!