Az nagy gond, ha én ásványvizet iszom?

semmi gond nincs ezzel.

én már 2 éve nem iszom csapvizet.:D

Attól függ, hogy milyen ásványvizet. Tudományosan ásványvíznek csak az minősül, aminek az oldott ásványi anyag tartalma legalább 1500 mg literenként. Ilyenek esetében a túlzott (kizárólagos) fogyasztás okozhat mellékhatásokat (ugyan a benne oldott anyagok a vizeletel távozhatnak, de azok rövidtávú túlsúlya is megzavarhat bizonyos testi folyamatokat). Ha valami "hígabbatt" fogyasztasz, azzal ilyen nem igazán fordulhat elő.

Vannak speciálisan olyan ásványvizek, melyek valamilyen betegség (többnyir légútí) kezelésére (is) használatosak. Ilyet hétköznapi fogyasztásra én nem ajánlok (ezek is tipikusan 1500 mg/l felett tartalmaznak oldott ásványi anyagokat).

Még azér azt is hozzátenném, hogy a csapvízzel sincs semmi gond, attól, hogy klóros, nugodtan ihatod, semilyen hatással nem lesz rád (semmiképpen sincs olyan mennyiségben jelen, hogy az a szervezet működését bármilyen módon befolyásolná). Ha viszont az ízével van gondod: én kifejezetten szeretem (pedig nálunk is nagyon klóros).

akkor jó mert én 4 éve ugyanazt a fajta ásványvizet iszom, és minden adatom 100% rendben van. (ja mellékesen beteg sem voltam azóta, bár ez nem a víznek hanem az életmódnak köszönhető) Szóval nem igazán tudom mi értelme lenne váltani igazából!

A csapvizet ne igyad semmiképpen sem ha teheted!