Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Fontos betartani, hogy evés...

Fontos betartani, hogy evés után két órával lehet csak edzeni?

Figyelt kérdés

Jó, nem egyből evés után akarok.... :)

2011. júl. 27. 10:14

1/2 anonim

válasza:

Nem, nem fontos... ha tuti, hogy nem okádod ki, akkor ehetsz előtte akár 20 perccel is. Viszont a teljesítményed csökkenni fog, ami súlyzós edzésnél sokat számíthat!

Ha egyiket se tapasztalod akkor tök mindegy mikor eszel előtte, de egyél, éhgyomorra edzeni egyáltalán nem érdemes.

2011. júl. 27. 10:22

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 bix

válasza:

az emésztés egyébként is elég sor energiát von el. vagy az edzés nem lesz hatékony, vagy az emésztés

2011. júl. 27. 13:37

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

14 éves vagyok pár kiló minuszt, hogy adhatok le?

Evés után lehet mozogni?

Lányom 9 éves és magas a koleszterinje 8.5 és azt javasolták diétázzon ne egyen sertéshúst, sajtot, édességet, csokoládét, sorolhatnám. Mennyire lehet ezt jól betartani?

A Műszaki Egyetemen mennyire boldogul egy totál szétszórt, de okos 18 éves fiú? Mennyire kell szaladgálni a dolgok után? Időpontot betartani?

Mennyire kell betartani a babakocsi súlyhatárát? Ami van sportkocsink az 15 kg-ig jó, kisfiam 14 hónapos, és az 1 éves státuszon volt 13 kg.

Hogyan zajlik egy orrsövény ferdülés műtét? Utána milyen betartani valók vannak? A műtét múlva mennyi idő elteltével lehet vízbe menni? Hány éves korban csinálhatják lányoknál?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!