Miért alvás előtt 2-3 órával ajánlott vacsizni?
Figyelt kérdés
Csak azért mondják hogy ne okozzon rossz alvást, rémálmokat, vagy van hízás szempontjából is jelentősége és ha alvás előtt eszünk, akkor nincs idő emészteni, és elraktározódik? Vagyis hogy van ez?2011. júl. 22. 21:14
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Alvás előtt 4 órával ajánlatos az utolsó étkezés, hogy a táplálék felszívódjon, ne raktározódjon.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem baromira nem raktározódik. Én már hónapok óta lefekvés előtt iszok tejet (egy bögrét), meg sokszor becsokizok - 2-3 csokis kex-, v csík csoki -, és nem híztam tőle. Ja, és a kex meg csoki is ch, meg általában ch-s vacsikat eszek, mégsem hízok. Bár lenne hová.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!