Ez nagyon sok lett? Reggeli-1 szelet piritós barna kenyérből+1 paradicsom+1 tojás+2 szelet párizsi+pár darab párolt karalábé Ebéd- tejbegriz volt + Uzsi-3 barack és vacsorára tököt fogok csinálni (a tökhöz szükséges 1 hagyma 1 kis tök és 2 tojás)?

Ezen mi kevés?

A reggeli nem kevés, ha normális szelet a pirítós, de összevissza evett, parizer, karalábé, jesszus!

A tejbegrízt nem értem, hízlal mint állat, főleg ha cukorral volt, de anélkül is. Ha normál adagot evett, nem kevés.

A barack jó.

A tök is jó vacsorára.

Az egyetlen, ami nem jó, hogy tényleg nem evett húst, de a tökhöz még összejöhet neki.

Az meg egy baromság (és a legendákkal ellentétben nagyon egészségtelen!), hogy délben is egyen húst, este is, meg még uzsira is egy kis fehérjét. LEHET, hogy nem hízna tőle (bár a csirkemell sem nulla kalóriás), de napi 3-szor húst enni tök felesleges.

Ráadásul ha heti 3-4-szer eszik húst, akkor a fehérje sem egészségtelenül kevés.