Napi 1000kcal kajával,2 l vízzel,1 óra bicikizéssel és 1 óra Rubint Réka-tornával mennyi idő alatt fogyhatok 9kg-ot?
Figyelt kérdés
19 éves vagyok, 66 kg, 170 cm magas.
Köszi a segítséget! ;)
2011. júl. 18. 16:55
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Ne legyél már te is ilyen hülye.
2/9 anonim válasza:
ha megcsinálsz napi 1 óra r. r.-t akk le a kalappal!!
am 1 hét!!!!
4/9 A kérdező kommentje:
Kösz -,-"
2011. júl. 18. 17:11
5/9 anonim válasza:
válasza:Ennyi mozgáshoz az 1000kcal nagyon kevés, csak sanyargatnád a testedet, jönne a jojó-effektus. Többet kell enned, olyan 1500kcal körül, persze egészséges kajákból.
6/9 anonim válasza:
1 óra rubint réka után nem hiszem,hogy tudsz még 1 órát biciklizni!(én is próbáltam már,de utána nem mentem biciklizni,de a lépcsőn nem tudtam felmenni 2 napig:D)de ha nagyon sok akaraterőd van,akkor lehetséges! :)
7/9 anonim válasza:
válasza:Csak megszokás és kitartás kérdése...Egyébként én is hasonlóan csinálom mint te, több mint két hónap alatt 5 kilót fogytam csak!!!!
8/9 anonim válasza:
válasza:Fél év, 8 hónap, talán több, de szerintem nem kevesebb.
9/9 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudom miért kell leszólni, hogy nem menne neki. A kutya nem kérdezte tőle, hogy mennyire van edzésben. Én fél éve visszatértem a sporthoz, a napi 1,5 óra Rubint Réka megy és pluszban a bicaj is, ha úgy van kedvem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!