Hasplasztika:S? (bővebben lent)

Mivel fiatal vagy, nagyobb az esélyed a regenerálódásra. Az edzést csináld rendszeresen, legalább egy évig szerintem légy türelemmel. Ezért szokták azt ajánlani, hogy lassan szabaduljon meg az ember az extra kilóktól, hogy a bőrének is legyen ideje "visszahúzódni". Ez azonban nagyon sokban függ a rugalmasságtól, bizonyos fok után, különösen, ha a hízás is rövid idő alatt ment végbe anno, nem várható el a teljes regenerálódás. Minden olyan dolog segíthet, ami a bőr rugalmasságát fokozza, akár a szauna és a masszázs is jót tehet. A titok az, hogy ne várj azonnali csodát. Légy kitartó és minden apró eredménynek tudj örülni, mert már az a változás is nagy dolog, ami eddig végbement.