Hány kalória legyen a reggeli?
Figyelt kérdés
Sok a 450-500 kalória reggelire?2011. júl. 12. 07:31
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Egyáltalán nem, a reggelinek kell a legtöbb kalóriát tartalmaznia a napi étkezésen belül.
2/5 bix válasza:
válasza:800 kcalnál tartok de a tízórai rizspufim azért majd rácsókol:D reggelire kell a szénhidrát. simán jó a 450 500
4/5 anonim válasza:
válasza:Nem sok, ha az ebéd és vacsora is kijön 500-500-ból, kb. pont jó az 1500 kcal, ha mozogsz is, még a gyümölcs is belefér.
5/5 A kérdező kommentje:
Uzsonnázom majd még egy Wellness-szeletet, ami gabonából és aszalt gyümölcsből áll és 90 kalória. Ebéd 2 tányér gyuvecs lesz, vacsorára dinnyét fogok enni. 20 percet Rékáztam, vár még fél óra séta és egy kis szénlapátolás.
2011. júl. 12. 09:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!