A zöldborsós csirkemellel hízlal?
Gondoltam anyukámnak mondom, hogy csináljon ilyen kaját:
Ha nem csirke az ami a borsóval van lényegtelen, mert én csirkemellet akarok zöldborsóval. Tehát a kérdés, hogy hagyjam a zöldborsót vagy mehet-e a diéta alatt?
válasza:Te mégis min akarsz élni vizen?
Mi a fene baj lenne a borsóval meg a kiwivel?
Jesszusom...
Diétázni nem úgy kell, hogy minden nap minél jobban meg kell közelíteni a 0 kalóriát...
válasza:naponta kb 1500 kalóriát kell megenni fogyózás alatt is
egy borsós csirke meg kb 500 kalória
válasza:Dee értsétek már meg, hogy nem a kalória számít legfőképp...vagyis az is hozzájárul a dologhoz persze, de sokkal fontosabb a kaják tápértéke. A csirkemellben sok a fehérje, a zöldborsóban meg a rost, vagyis ezek alapvetően egészséges ételek. Viszont ha a kalóriaszükségleted fölött eszel belőle (vagy bármi másból), akkor hízni fogsz.
Az meg hülyeség, hogy 1500 kcal kell fogyózás alatt, hát honnan tudod? A kalóriaszükséglet egyéni, nem tudjuk, hogy a kérdező hány éves, hány centi, hány kiló, milyen és mennyi munkát végez, sportol-e még mellette stb. A borsós csirke meg szintén nem tudni hány kalória, attól függ, hogy van elkészítve és mennyit eszik belőle valaki.
Úgyhogy hagyjuk az általánosítást, ezen bukik el csomó mindenki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!