Szerintetek így sikerülhet 2 hónap alatt leadnom 20 kg-ot?

Megközelítem onnan a kérdést, hogy te ezt a hül.yeséget úgy is el akarod érni, ha nem tanácsoljuk.

Mivel nincs kimondott felesleged, a szervezeted nem könnyen engedi el ezeket a kilókat, elsőként tartalékra kapcsol, és lelassul az anyagcseréd. Azaz: ezentúl kevesebbet kell enned azért is, hogy ne hízzál, soha többé nem ehetsz meg egy szelet csokit, egy sütit, egy tányér ételt, hogy ne rakódjon rád azonnal, életed végéig fogyóznod kell.

Másrészt: ami jelenleg csinálsz, az egyhangú, és nem fogod bírni. A műzliszelet hizlal, felejtsd el, aki fogyni akar, az éhes. Tessék tűrni!

Ebédre csak leves, és másodikat ne egyél.

Vagy csak egy szelet hús, ha grillezett (tehát olaj nélkül sütik, kevés fűszerrel, SÓ NÉLKÜL), hagyományos sülthús, rántotthús és társai felejtősek, köret alatt pedig ugye karikára vágott paradicsomot, uborkát, káposztát vagy fejessalátát értesz... nem krumplit meg rizst.

A gyümölcsben gyümölcscukor van, szintén felejtős.

Reggeltől estig éhes leszel, sokszor mozogni se lesz erőd, nem hogy futni. Esetleg pár ájulás is befigyel, a hajad hullani fog, és alig várod, hogy elérd a kívánt súlyt, és telezabálhasd magad. Közben egyre gyakrabban fog fájni a hasad, lesz hasmenésed vagy szorulásod, és vérezni kezd az ínyed.

Ezen kívül ingerlékeny és agresszív leszel a vitaminhiánytól, főleg hogy mindenki tömni fog, hogy egyél már.

A melledtől még időben vegyél búcsút, csinálj róla fényképet, hogy ilyened is volt. És üdvözöld a narancsbőrt és a striákat.

A vérzésed is rendszertelenné válik, ami vagy visszaáll, vagy nem.

Ezzel a tortúrával két hónap alatt kb. 12kg-ot tudsz majd leadni,legfeljebb, ennél egyéni adottságaidtól függően ez csak kevesebb lesz. A hosszú távú következményei egészségügyi szempontból elég kiszámíthatatlanok, annyi biztos, hogy a lelassult anyagcsere miatt vissza hízod karácsonyra a dupláját, vagy anorexiás leszel, mert rettegsz minden falattól, hogy meghízol.

20-at még abban az esetben sem adsz le, ha nem eszel egyáltalán semmit. Ennyit te kb. 1,5-2 év alatt tudnál leadni, személyi edzővel, és speciális étrenddel, meg méregdrága testkezelésekkel. Ahogy a "nagyok".