Én egy 160cm 80kg nő vagyok szeretnék lefogyni legalább 20-25kg, hogy kezdjek neki? Tudom mozgás, stb. nekem inkább olyasmi lenne a legmegfelelöbb ami konkrétan meg van határozva mit lehet és mit nem mert ha magamtól kénne kitalálni az nem fog menni.
Figyelt kérdés
2009. márc. 22. 19:02
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Hát akkor neked is ezt javasolnám kiindulópontként: [link]
3/5 anonim válasza:
válasza:Én 17/F vagyok és 55kg. Nekem nyugodtam odaadhatod azt a 20-25kg-t! Én elfogadnám szívesen!! :)
De én is a futást ajánlom!:P
4/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat hát futás.....megprobálom ekkora testtel....Ha tehetném szivesen oda adnám a feleslegem.
2009. márc. 23. 10:50
5/5 anonim válasza:
Szia én is ilyen testfelépitésü vagyok mint te.Én elkezdtem szedni a reductil kapszulát(10mg),és nagyon keményen diétázom,és minden este 10km biciklizek,ez mellett itthon használom a seven vibrácios övet napi 40 percet.Még nem tudok tapasztalatot írni de ha sikerül fogynom megirom.Egyébként nagyon bizom benne mert előtte nem ettem hanem zabáltam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!