Nem vagyok kövér, mindenemmel megvagyok elégedve csupán a hasam nem feszes, löttyedt, kis úszóguminak mondanám. Mit tegyek?

Én is így vagyok ezzel. A baj csak az, hogy a zsír felszívódása nem onnan kezdődik meg, amit dolgoztatsz, hanem ahol a leglazább a zsírszövet. Ezért fogyunk mi nők sokszor a mellünkről.

De a hasizom-gyakorlatok sokat segíthetnek, ha rendszeresen csinálod őket. Ez a titka és akkor lehet bármilyen sűrű a zsírszövet :)

szio, nalam is ez a problema elojon tavasszal, a tavaj a "folias modszerrel " tuntettem el, az iden is lehet azt fogom alkalmazni:P

> sztreccsfoliaval korbetekerem a hasamat es ejszakara ugy hagyom( igaz nem szabadna oan sok ideig, csak 20-30 percet, mert ienkor nem kap levegot ott a bor) de par alkalomtol nem hiszem h nagy baj lenne ha teljes ejszakat hagyom :P reggel mikor leveszem a folian latszanak a zsirfoltok! nekem ez hatasos'

..ha gondolod probald ki, sok szerencset

21/L :)