Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Melyik a leghatékonyabb módszer?

Melyik a leghatékonyabb módszer?

Figyelt kérdés

Azt szeretném kérdezni, hogy melyik mozgásforma a leghatékonyabb a combok és a fenék fogyasztására, formálására? Igazából csak onnan szeretnék fogyni, mással nincs gondom. Ti mit ajánlanátok és milyen rendszerességgel?

2011. jún. 10. 21:43

1/1 anonim

válasza:

Helyi zsírégetés nincsen.A testzsír általánosan csökken a testen.

A legtöbb kalóriát a küzdősportok égetik-ökölvívás,kick boksz pl.

Fele annyit éget a spinning,aerobik,meg a hasonlók ugribugri edzések.

2011. jún. 10. 22:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Melyik meditációs módszer a leghatékonyabb?

Fogamzásgátló szedése mellett is le tudnék fogyni? Milyen módszer lenne a leghatékonyabb?

Mi a leghatékonyabb zsírégető módszer (futáson kívül) a hasra?

Melyik a leghatekonyabb tartos fogyasi modszer?

Mi a leghatékonyabb módszer a terhességi csíkok és a narancsbőr csökkentésére. Nekem az infraszaunát is ajánlották. Ez valóban hatásos lehet?

169cm vagyok és 68 kiló, egy 10-est szeretnék ledobni magamról! Melyik a leghatékonyabb fogyókúrás módszer?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!