Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 89 kiló vagyok,10 kilót...

89 kiló vagyok,10 kilót szeretnék fogyni. Szerintetek lehetséges ilyen edzéstervel/mennyi idő alatt?

Figyelt kérdés

89 kiló és 176 cm magas fiú vagyok, heti 6x futok 45 percet és utána hasazom. nagyon figyelek az étrendemre is

2011. jún. 4. 21:57

1/4 anonim

válasza:

3-4 hónap alatt. Velem is ez a helyzet , én 174 cm vagyok, és 86 kiló. Nekem is még kb 10-et lekell adjak. Az idén 10-et már sikerült leadni.

2011. jún. 4. 21:59

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Persze, de ne várd, h ripsz-ropsz tűnik majd el. :) Fél-1 év kitartó meló kb.

2011. jún. 4. 21:59

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nekem 4-5 hónap alatt sikerült a 10 kg-ot leadni.

2011. jún. 4. 22:04

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Lehetséges lefogyni és szerintem csinálhatnánk együtt

2011. jún. 5. 09:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészséges 2 hónap alatt 89 kilóról 79 re fogyni?

Valóban lehetetlen vádliból fogyni?

Rubint réka hasizom 20p. Videoi jok, ha a hasamról akarok fogyni?

Szeretnék fogyni,20 éves vagyok 96kg és 175cm. Hogyan tudnék lefogyni?

Hogyan, milyen sporttal lehetne fenekre es combra fogyni?

Fogyni szeretnék, feszesebb bőrt. És ha lehet valamivel gyorsabban. Milyen ételek vannak amiket kell ennem? és ha tudtok akkor légyszi étrendet is, kösszi

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!