Egy hetes tisztítókúra után mennyit fogyhatok?

Sajnos a tisztítókúra nem a fogyásról szól, egyébként ilyenkor gyógyteákat, zöldség-gyümölcsleveket, esetleg üres levest (zöldségleves levét) isznak. De erre a dologra már egy héttel előtte el kell kezdeni lassan felkészíteni a szervezetet, majd a kúra végeztével is szépen lassan kell visszaállni a normál étkezésre.

Jár vele fogyás, ez a súlyodtól függ, hogy mennyi, de nagy része vissza szokott jönni, egy-két kiló, ami nem. DE! Ha ezzel akarsz fogyni, azt nem ajánlom, mert alapvetően nem erre van.

Egyébként ez egy jó dolog, én is néha megcsinálom, de csak pér napig. Csak orvosi felügyelet mellett szabad hosszabb ideig csinálni, és akkor, ha nem nagyon szándékozol dolgozni, tanulni közben, mert legyengülsz.