Mivel helyettesíthetném ezeket?
Figyelt kérdés
van 1 tök egészséges fogyis étrendem, ezeket mivel helyetesíthetném??
-feketekávé (zöld teával esetleg??)
-250 gr. marhahús
-1 szelet sovány sonka
-főtt tonhal
-grillcsirke
-grillezett bárányhússzelet
nem eszem húst. halat igen ( a tonhalba nem megyek bele miért nem)
ezeken kívül mindent eszem
mivel helyettesíthetem a fenti ételeket? mennyiségileg? és kb ugyanannyi kalória mennyiség legye?
2011. máj. 29. 19:46
1/1 anonim 
válasza:
válasza:feketekv-gabonakávé, feketea tea, zöld tea, gyümölcstea
sovány sajt, roston, grillezett párolt pangasuisfilé, makréla, busa, ponty, lencse, borsó, bab, gomba, tofu, túró, tojás, kefír, szójatej, joghurt
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!