Hogy tudnék karra, belső combra és hasra fogyni?
Figyelt kérdés
168cm,73kg :S
min 10kg-t szeretnék,leginkább hasról és combról,de karról is.Semmi kapszula beszedés,és igazából nem is szretnék visszafogni a kajából.
2011. máj. 21. 20:35
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ezekre ráfogyni nem tudom, hogy kell. :) Amúgy meg sport.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha marad a megemelt kalória bevitel,amitől meghíztál,akkor rengeteg edzés kell,hogy ellensúlyozd-elégesd a többletet.
Legalább napi 2-3 óra kocogás.
3/4 anonim válasza:
Nincs helyi zsírégetés:( úgyhogy kevesebbet enni,többet mozogni..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!