Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez így jó? Mit tegyek hogy...

Ez így jó? Mit tegyek hogy hatásos legyen?

Figyelt kérdés

14 éves vagyok lány 180 cm és 79kg ez mennyire felel meg?

Túl kövér vagyok ? Most is épp fogyókúrázom

csak pászka kenyeret eszem és abszolút nem eszem húst már 2 hete hogy ezzel is csökkentsem a zsírbevitelt és vizet iszom valamin mindennap tornázom 15 percet és még sem megy a fogyás!!!

Pedig anno jártam kajakozni 4 évig és kéziztem is 2 évig csak abba kellett hagynom

a tanulás miatt... Szóval vmi hatásos fogyókura recept kéne

2011. máj. 12. 17:01

1/2 anonim

válasza:

mert nem csak pászka kenyeret kell enni.

a szénhidrát-fehérje-zsír arányt kell megfelelően adagolni, megfelelő időben, mennyiségben.

2011. máj. 12. 17:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

ilyen baromságokat honnan vettél, hogy így kell fogyni?

Pont a húst iktatod ki, ami KÖTELEZŐ?? Helyette eszel kenyeret, ami meg hizlal...

Na akkor figyelj:

Kenyeret azonnal felejtsd el, egyél húst, és napi 40 percet fuss!

2011. máj. 12. 17:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hány perc futás hatásos?

Ultrahangos fogyasztás hatásos? Aki próbálta, bejött neki?

Ez a fogyókúra hatásos lesz?

Mennyire hatásos a lifetiltes srác diétája?

Úgy is hatásos a Norbi Update, hogy ha csak az étrendemen változtatok és nem sportolok mellette?

Ez hatásos módszer a fogyáshoz?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!