Miért van ennyi egészségtelen étel?

Próbálok életmódot váltani, de nagyon nehéz..az a baj h ugye szeretem az olyan kajákat, amik nem épp egészségesek, és itt nem a mekis kajákra gondolok, mert olyanokat nem eszem..de pl bemegyek egy boltba és alig találok a zöldség, gyümölcs, hal, csirkén kívül EGÉSZSÉGES kaját, és ha van is őrült drága...próbálok nem fehér kenyeret enni, most vettem abonetett(ami nem ízlik)..

18 éves vagyok, van egy kis zsebpénzem, de elég nehéz így én úgy gondolom:( és a kaján múlik a java a fogyásnak, a mozgás az megvan..sok helyne olvastam azt is h együnk mindenből csak kevesebbet, vhol meg azt h ezt ne csináljuk...így is lehetne?ti mit gondoltok erről?