Ha megrendeltem a norbis updatet, és rubint rékára tornázok mennyi idő alatt fog látszódni az eredmény?

én rendelem, és szerintem egész jó, sőt néhány kaja kifejezetten finom :D és elég nagyok az adagok, teljesen jól el lehet lenni a küldött kajával! nekem csak az a furcsa, hogy nemtudom mennyire fogyós (kinézetre nem igazán :D ) . és mivel a mérleget nem nézem(sportolok), nem tudom hogy fogytam-e.. talán picit..

és szerintem sem drága annyira, 15OO Ftért egy normális ebétet éppenhogy lehet venni (itt főtt ételre gondolok)

Nem mindegy, hogy most mit és mennyit eszel.

Pár éve norbival fogytam 7 kilót úgy, hogy magamnak főztem.

Most nem tudok főzöcskézni, ezért megrendeltem a kaját, amit tényleg nagyon finom, nagyságrendekkel jobb, mint amit más normál ebédszállítók hoznak. De HÍZTAM tőle!!

Oké, hogy szénhidrátcsökkentett, de sokkal zsírosabb (egy csomó kajába bacont meg sajtot tesz), mint ahogy ÉN kajálni szoktam. Ez meg is látszott rajtam, 1-1,5 hónap alatt +2 kg.

(És NEM izmot építettem, erre méreget vehettek.)

Nagyon oda kell figyelni, hogy milyen az összetétele a MOSTANI étkezésedhez képest.

Felhívtam őket kíváncsiságból, megkérdeztem, kb. hány kalória van egy ételükbe. Hablatyolt valamit az ügyintéző, hogy nem nézik, meg csak a Réka-menüt tudja megmondani, az 1700 kcal. Ettől teljesen kiborultam!!!

Egy felnőtt nő NAPI kalóriaszükséglete a súlytartáshoz napi 2000 kcal, fogyáshoz 1500-1700 kcal az ajánlott (alatta koplalás). Én meg ebédre megettem az 1700-at!!!!

Még jó, hogy híztam...

04-30 13:35 vagyok

Az utolsóval nagyon is egyetértek. Ugyanakkor pedig az 1500 ft (nekem) nagyon sok egy ebédért... Amúgy a Norbi kaják alatt a hsz-emben nem a rendelős kajákat értettem, hanem a bolti termékeket. Bár bizonyos szempontból mindegy.

Az én ebédeim általában egy szelet natúr hús valamilyen zöldségkörettel, esetleg rizzsel, kb 600-700 ft-ból megvan. Hónapokon keresztül számoltam, ha kirúgtam a hámból, akkor lett 1000 ft.

A többi étkezés filléres. Egy napom jön ki 1500 ft-ból kb.

Persze nem beszólni akarok, csak mondom, hogy ki lehet jönni kevesebből, és ez még mindig a Norbi-módszer. Mondjuk az is igaz, hogy nekem takarékoskodnom kellett nagyon.