Van olyan honlap ahol kilehet számolni menyi kalóriára van szükségem vagy melyik mozgásal menyi kalóriát lehet égetni?

van egy nagyon jó program fitness assistant a neve, ingyenesen letölthető (bizonyos napig ingyen használhatod, de ha lejár megint letöltheted ingyen :D)

Ott ezt mind kiszámolja, beleírhatod hogy mennyit akarsz fogyni mennyi idő alatt és kiírja hogy mennyit ehetsz, emnnyit kell mozognod stb. Nagyon hasznos csak ajánlani tudom! :) Csak angolul van

wow uccsó, ez baromi klassz :D

ajánlom neked is kérdező, ha még nem próbáltad ^^