Hogy tartsam meg a súlyom?
Figyelt kérdés
Egy év alatt ledobtam több,mint 26 kgt és most a 173-175 cm vagyok 54-55 kg.Mindenki azt mondja,hogy már így is csont és bőr vagyok,ezért nem fogyózom tovább.De a jelenlegi súlyomat viszont szeretném megtartani,úgy,hogy közben nem szenvedek,mert semennyi édességet sem eszem.Lassan egy éve alig ettem valami süteményt,csokit meg szinte semennyit és szeretnék tanácsokat,étrendeket kérni tőletek amikbe heti 1-2 csoki evés is bele van iktatva,úgy,hogy ne hízzak!2011. ápr. 24. 16:35
1/4 A kérdező kommentje:
a sportolást is abbahagytam,sajna,mert az iskola miatt háttérbe szorult.Ebben csak az a furcsa,hogy két hete nem sportolok(előtte mindennap,de látom a heti 3-4 napnak így is meg kell legyen ha jót kakarok.)és az első hétben lefogytam 1-2 kgt pedig többet ettem...most is többet eszem,de egészséges ételekből és végülis nem hízom.De nassolni nem merek:/
2011. ápr. 24. 16:49
2/4 anonim 
válasza:
válasza:egészséges életmód, mozgás. csoki stb hetente
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Egészséges életmód, mindenből lehet enni de csak mértékkel, így elkerülheted a falási rohamokat.
Amúgy gratu az eredményhez, ügyi vagy!:) Lehet ez egy buta kérdés, de nem lettél pár centivel alacsonyabb ezalatt az egy év diéta+sport alatt?:D Csak mert több ismerősömtől is hallottam erről.
4/4 A kérdező kommentje:
nem,én kifejezetten nőttem 5 cmt:D
2011. ápr. 26. 12:06
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!