Hogy hat a fogyókúrámra ha kihagyom az uzsonnát?
Figyelt kérdés
4.hete fogyókúrázom és az utóbbi két napban nem uzsonnáztam. Pedig nem ettem sokat ebédre,csak egyszerűen nem jutott eszembe,aztán vacsorára csak egy natúr joghurtot ettem. Szóval az a kérdésem,hogy az segít a fogyásban,hogy kihagyom az uzsonnát vagy pedig ez olyan mint a reggelinél,hogy attól nem fogysz ha kihagyod?2011. ápr. 14. 14:49
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Összetett kérdés. Nyilván rövidtávon segíti a fogyást, mert annál kevesebb kalóriát használsz fel. Azonban hosszú távon csak árt, mert az anyagcseréd így sokkal gyorsabban fog belassulni.
Köss kompromisszumot: egyél uzsonnát, megfelelő minőségben és mennyiségben.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi a választ!
2011. ápr. 16. 19:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!