Miért vagytok annyira a gyümölcsjoghurt ellen?
Én minden este az eszem, mellette reggelire egy kiflit felvágottal, ebédet, ami van, de fél adagot, mint eddig. És fogyok. Bár én nem olyan vészes komolyan művelem, de jó lenne, ha egy 3kilo lemenne. Tudom tele van cukorral stb... De nem azon fog múlni. Egyik nap összehasonlítottam egy natúr joghurtot egy gyümölcsössel, és a natúrban több cukor van, vagy kb ugyanannyi, nem akarok hazudni.(nem sokkal, de több). (???) Igaz, hozzá kell tennem, a gyümölcsös az Jogobella volt, a natúr meg Aktívia.
Szerintem nem szabad olyan görcsösen megvonnunk magunktól a finomat, pláne, ha időnk engedi, és mozgunk, sportolunk. Én személy szerint nem tudom megenni a natúr joghurtot, még gyümölccsel sem, valami borzalmas rossz:S a kefirről nem is beszélve, meg a túróról magában.
24N
válasza:hát nem tudom én imádom, magában joghurt, túró, kefír nyammmiii:)
de amúgy nem csak a cukor a gond hanem az a sok fölösleges ízfokózó, szinezék
fahéj, méz, pörkölt dió, mogyoró, citromlé, gyümölcsök összevágva, lekvár, ezekkel is kipróbálhatod nagyon finomak
válasza:köszi első:) de már sokféleképp kipróbáltam, hátha, és akkor mondtam azt, hogy aaaaa francokat azt, nem fogom magamtól még a finom gyümölcsjoghurtot is megvonni. Mint írtam nem ezen fog állni, vagy bukni a dolog. Még mindig jobb, hogy megeszek este egy gyümis joghurtot, vagy ha egy pizzát ennék...:) És én meg mellette kondizok, futok.
Második neked is köszi:)
válasza:barackos Jogobella, nyáámiii! :D
a natúrt én is utálom, ha meg megpakolom mindennel, akkor kb ugyanott tartok, mint sima gyümölcsöset ennék. 1-2t szoktam enni naponta, ez az egyetlen, amiben eltérek az diétás főcsapástól, és nem érdekelnek a színezékek, meg ami még benne lehet, az emberek többsége sokkal több károsat eszik, igen, sokkal rosszabb dolgokat is ehetnénk.. és amúgy fogyok mellette. :)
válasza: válasza:Mi az hogy semmivel sem egészségesebb?
Komolyan mondom, néhány ember agyát már komolyan átmosták.
Nyilván egészségesebb ha az otthon termesztett "bio" cuccból csináljuk a joghurtot, de könyörgök, nem ciánt kevernek a bolti joghurtba!
válasza: válasza:19:48, 20:01 vagyok
amugy én is szeretem és megeszem a joghurtokat :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!