Tényleg jók a Norbi-féle tészták? Bármikor ehető belőle pl vacsira egy kis pörkölttel?

Hát nem tudom, milyen fogyókúra az, ahol este pörköltös tésztát lehet enni.

Norbi tésztái kettes kódúak, nem? Azt délután háromig lehet enni. A pörköltöt is max ebédre. Este már emúgy sem eszünk ilyen nehéz főtt kaját.

Kedves előző,

21:52 vagyok és 16 kilót fogytam az Update-módszerrel, de köszi a megállapítást. Szerintem aki este pörköltet eszik tésztával, az nem életmódot váltott, hanem csak fogyókúrázik. Sajna esélyes a jojóra. Ha valaki felfogja, hogy bizonyos dolgokról le kell mondani, de nem 100%ig, hisz délben ugyanúgy megeheti a kis pörköltjét, akkor a tudatát is hozzáformálja az új életmódjához, és ez vezet a sikerhez. Én így gondolom. 5 éve élek az Update szerint, makkegészséges vagyok és fitt, ha este pörköltet kéne ennem, nagyon rosszul esne :)

Szóval bizonyos dolgokról le kell tudni mondani a nap bizonyos szakaszaiban, ez az Update. Pörköltöt este nem eszünk. Legalábbis sokkal gyorsabban, látványosabban lehet fogyni, ha ezt kikerüljük.

10:27-es vagyok

Bocs, hogy ezt mertem írni, de pont ez a lényege az updatenek, hogy nincs lemondás! Norbiék soha nem tiltották a pörköltet vacsorára, csak régen tészta nélkül, most viszont ezek a tészták már 1-es kódúak vagyis este is ehető csak mértékkel, ahogy minden. Aki most figyeli a tv-ben a főzőműsorukat az láthatja, hogy nem egyszer készítettek tésztát, amit ajánlanak vacsorára, hát Ők csak tudják!

Nem, nem kell lemondani semmiről valóban, én sem mondtam le, csak a nap bizonyos óráiban. Tehát ha pl kívántam a csokit este, akkor azzal vigasztaltam magam, hogy majd holnap.

A Norbi-termékeket nem vettem soha, de nem a tésztával van a bajom, mert tudom, hogy úgy csinálják, hogy tényleg ehető legyen este is. A pörkölttel van a baj, bár ugye ha pl pálmazsíros szója- vagy tojáspörkölt, akkor oké, de a hagyomásnyos husiból csinált, olajos-zsíros pörkölt nagyon nem esti. Persze ti tudjátok, de szerintem ha erről is lemondanátok és inkább csak délben ennétek, az használna a fogyásnak.

Emellett meg nem tudom elképzelni, hogy ha Update-kódozik valaki, akkor hogy nem szokik át a könnyebb kajákra főleg estére. Ha én megennék egy tányér pörköltet, ne adj Isten még hánynék is, úgy nyomna.

Norbi módszere ugyanis, ha a kódokat elvesszük, akkor abból áll, hogy "reggelizz, mint egy császár, ebédelj, mint egy polgár, vacsorázz, mint egy koldus". Ugye reggel a nehezebb kaják, este már csak könnyűek.

Namost a Norbi kajáival ezt ki lehet kvázi váltani, hiszen hagyományosan "nehezebb" kajákat is egyes kódúvá tesz, pl a tésztát. Erre mondom, hogy ez szerintem azért gáz, ha valaki ezt követi, mert ez nem életmódváltás, hanem csakl fogyókúra, amit nem lehet örökké csinálni.

Ha viszont rászoktatod magad a nem-Norbi kaják kódozás szerinti evésére, akkor azzal életmódot váltasz, hamarosan úgy hozzászokik a beled, hogy mikor milyen kaját és mennyit képes enni, hogy el sem tudod képzelni, hogy valaha máshogy csináltad.

Ugyebár a hízást az olyan dolgok okozzák, hogy este is zabálnak az e,berek (meg általában mindig). Ha Norbi-termékeket veszel, akkor erről nem szoksz le. Én ezt látom ennek a buktatójának.

Remélem, nem írtam túl bonyolultan.