Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Van valami jó fogyókúrás,...

Van valami jó fogyókúrás, vagy diétás turmix receptetek amit így délután lehet iszogatni? (alapanyagok lent)

Figyelt kérdés

Van itthon: alma, banán, körte, édesítőszerrel készült barackbefőtt, ugye tej, citromlé, fahéj stb...

Köszi szépen!

2011. márc. 22. 14:22

1/9 anonim

válasza:

A legjobb egy nagy pohar frissen facsart grapefuit,vagy esetleg citrom.

2011. márc. 22. 14:31

Hasznos számodra ez a válasz?

2/9 anonim

válasza:

egy diétába van az a turmix benne hogy : 1 banán egy kifacsart narancs leve (naracslé akár) 1 dl tej és 2dl joghurt 1ek méz ezen variálhatsz egy keveset és szerintem rendben van:)

2011. márc. 22. 14:32

Hasznos számodra ez a válasz?

3/9 anonim

válasza:

Hat utolso ez jo,de ha ilyeneket innek malacca valnek a vegen. De ti tudjatok.

2011. márc. 22. 14:38

Hasznos számodra ez a válasz?

4/9 A kérdező kommentje:

köszi a válaszokat!

Én azokból az alapanyagokból gondoltam készíteni, amit leírtam, hogy mi van itthon. Mára legalább is:)

2011. márc. 22. 15:19

5/9 anonim

válasza:

Az 1 ek mèztöl vagy a gyümölcstöl lennél malac?-.- idiòta

2011. márc. 22. 16:57

Hasznos számodra ez a válasz?

6/9 A kérdező kommentje:

a pizzától hamarabb leszek malac, mint a recepttől, amit a válaszoló leírt.

Még mindig egészségesebb, ha megiszok egy ilyet, vagy neki ülök egy tál körömpörköltnek. :D

2011. márc. 22. 17:03

7/9 anonim

válasza:

Ez mind rendben is van,de azt irtad hogy delutan akarod iszogatni......Ami azt jelenti hogy nem eppen ebed helyett iszogatod. Ami ugyebar azt jelenti hogy a foeteleket nem kerulod el. Persze attol is fugg mit eszel vacsorara,ebedre,stb. Na mindegy jo iszogatast!

2011. márc. 22. 17:40

Hasznos számodra ez a válasz?

8/9 A kérdező kommentje:

nem nem a főétkezések helyett szeretném. de pl. a rakott krumpli a kedvencem, ha az van ebédre, délután is ettem belőle. Erre írtam, hogy még mindig jobb, mintha rakott krumplit ennék kenyérrel:) de köszi amúgy!

2011. márc. 22. 17:44

9/9 anonim

válasza:

Ja,ertem.

2011. márc. 23. 07:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez sok mára? úgy hogy a mozgás délután csak séta lesz

Reggel 6-kor kelek hétköznaponként. Így délután 3 óráig sok lenne a 3 magvas zsömle + 6 szelet lapka sajt (natúr) és még egy activia ivójoghurt?

10-15 kilótol kéne megszabadulnom! De nem tudom hogy csináljam! Reggel 7 től délután 5 ig suliba vagyok. Mit vigyek suliba enni? Vagy milyen diétát kéne betartanom...

Hogy napi 1200 kalóriát "vigyek" be a szervezetem mit kéne ennem? Mit vigyek suliba? Délután 4 ig ott vagyok! Kb 10 -15 kilotol kéne megszabadulnom.

évfolyamtársaim, hogy bírják ki evés nélkül délután 1-2 ig?

Ha minden reggel (üres gyomorral) kocogok 1 óra 20 percet, majd délután is kocogok 1 órát és emellett megeszek 1700 kcal-t akkor az jó?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!