Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szules/szoptatas utan hogyan...

Szules/szoptatas utan hogyan adtatok le a felesleget? Milyen dieta/mozgas? 3 honpos a kisfiam, mar nem tudom szoptatni es szeretnek leadni 10-15 kilot.

Figyelt kérdés
2011. márc. 21. 14:28
 1/2 anonim ***** válasza:
Egy cipőben járunk, 3 hónapos kisfiamat a múlt héten hagytam abba szoptatni, 10 kilót kellene leadnom. Én a 90 napost fogom csinálni, 3 éve már fogytam vele 13 kilót. Csak még az erőt gyűjtöm hozzá. Szerintem ez a leghatásosabb diéta.
2011. márc. 21. 14:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:

anno én is megcsináltam a fiam mellett a 90 naposat, kb ennyi idős lehetett. veszélyes víz, mert néha majdnem elejtettem szerencsétlent, meg vissza is jött...

én azt javaslom,v h naponta 5ször egyél egészséges kajákat. tehát reggel tk cucc, v hamlet, zöldséggel, sonkával pl

10órai gyümölcs pl

ebéd husi zöldség

uzsi tejtermék pl

vacsora tojás, v sonka zöldséggel

tehát ne lisztes és cukros dolgokat egyél.

sport meg otthon vmi 1 órás dvd, én most épp miló vikit nyomom, de jó bármi szerintem, vmi zsírégető torna. de a legjobb a futás, meg erősítés, hha tudod kire bízni a picúrt.

2011. márc. 21. 23:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!