Tésztáknál a 100 gramm kalóriáját azt szárazon még fözés elött kell nézni vagy főzés után?

fozes elott, szarazon

fozes utan nehezebb, de az mar csak viz, amit magaba sziv

a vízben hány kalória van? ... gondold át ezt a kérdést szerintem mégegyszer.

:D

21:09

te meg azt gondold át, hogy lehet több kcal-t számol, mint amennyit megeszik, elvégre megszívja magát vízzel, szóval több kcal van 100 g száraz tésztában..;)

ma 21:09-es: te gondold már át a válaszodat!!!

Ha megfözöl 100 g nyers tésztát, abból lesz 200-300 g fött tészta. Ennek ugyan az ÖSSZES kalóriája nem lesz több, de jonnan tudod, hogy MENNYI viz van benne? HA meg a megfött tésztából veszel 100 g-ot, az NEM ugyanannyi, mint nyersen.

EZÉRT kell nyersen mérni, mert utána a fözés során ugyan a kcaltartalom nem változik, de a súlya igen - és méghozzá nem is lehet megmondani, hogy mennyivel, mert fütt a tészta fajtájától, meg hogy mennyire fözi meg valaki.

jézus úristen!

Tehát nyersen kell mérni. Főként azért, 1 kg banánt ha belebaszok egy kád vízbe, nem lesz több a szénhidráttartalma gyerekek................

Utolsó: értelmezd már amit leírtak ott feljebb. Köszi!

(de ha meghaladja az értelmi képességeidet, ajánlom ott fent a jobb sarokba azt az x gombot.)