Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha fogyókúrázok főtt krumplit,...

Ha fogyókúrázok főtt krumplit, vagy héjában sült krumplit lehet enni, vagy azt is kerülni kéne?

Figyelt kérdés

Lehet, hogy most nem tettem jót a fogyókúrámnak, mert ebédre a csirkemellhez egy tányér főtt krumplit is ettem.Vacsorára pedig túrót.Viszont reggelizni nem tudtam, mert ebédidőben keltem fel.

2011. márc. 14. 23:18

1/1 Gyakor

válasza:

Krumplival nincs baj, minőségre jó, mennyiségre viszont... nem tudom, ezt neekd kell kiszámolni, hogy mennyi a napi kcal szükségleted és mennyit kcal-t eszel meg egy nap. Ha többet eszel mint ami kell akkor értelemszerűen hízol.

Ja és próbálj meg egy nap többször enni, minimum 4-5x !!

[link]

2011. márc. 14. 23:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kedves fogyókúrázók! Mit akartok elérni, és mennyi időn belül? Milyen messze vagytok az álomtól? :--) És mit tesztek a cél elérése érdekében?

Fogyókúrázók! Járnátok egy olyan étterembe ahol fogyókúrás (alacsony szénhidrát tartalmú és cukormentes) ételeket ehettek? Folyt. Lent.

Újabban nagyon kívánom a krumplit. Baj? (Lent. )

Tudtok-e olyan oliva olajat, melyben lehet sütni, pl. krumplit, rántott húst?

Fogyókúrázók! Milyen fogyókúrás édességeket ajánlanátok?

Megtudnád ezt nekem ítélni, hogy súlytartásnak jó ez meg a hasonló étkezések, már nem fogyókúrázok?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!