Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Eleget mozgok, ugye?

Eleget mozgok, ugye?

Figyelt kérdés

108 kg vagyok jelenleg.

Heti 3x sétálok 1-1,5 órát, utána még biciklizek kb 40 percet

A többi napokon (általában szombaton nem, mert programom van) 40 percet biciklizek.

2011. márc. 13. 15:09

1/1 anonim

válasza:

Megmutatja a mérleged,hogy eleget mozogsz e . Ha minden hétfőn fél,vagy egy kilóval könnyebb vagy akkor igen elég a mozgás.

2011. márc. 13. 16:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek keveset eszek, vagy eleget?

Hogyan tudnék fogyni a combomból? Egészségesen táplálkozom és eleget mozgok is. A kilók olvadnak mindehonnan, csak a combomból nem.

A testsúlyom normális, mert eleget mozgok, de az étvágyam túl nagy és általában szénhidrátot kívánok. Ha nem olyat eszem ami ízlik, az olyan nekem mintha nem is...

Szerintetek eleget mozgok?

Jó volt ez így? Megállt a fogyásom, pedig szerintem helyesen táplálkozom, eleget iszom, és mozgok is.

Az mennyire igaz hogy ha keveset mozgok akkor a szülésnél nehezen is fogok tágulni? Ezt csak ugy hallottam de nemtudom hogy mennyire igaz! Én mozgok eleget itthon...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!