Ha palacsintát sütök, tönkölybúzalisztből, édesítőszerrel és tölteléknek reszelt almát fahéjjal, ebből 2-3 db belefér egy diétába?

Ha a napi ch beviteledbe belefér, akkor miért ne? Viszont ahogy én szoktam enni, nekem csak egy fér bele, hogy rendesen tudjak ebédelni és ne vonjak meg minőségibb ételt. Délután mondjuk nem ennék, mi lenne ha meghagynád holnap reggelire? :) Persze nagy bajod nem lesz egy ilyen alkalomtól, de ha valaki tudatosabban akar élni, akkor oda kell figyelni, nehogy az egyszer megengedem magamnak dolog egyre gyakoribb legyen :)