Hogy lehet 2 kilótól meg szabadulni egy hét alatt?

szexelj minden nap :D

Elmész WC-re, pisilsz, és egy nap csak egy liter folyadékot iszol.

szerintem ez lehetetlen.bár ember függő is...én 14 éves vagyok,174 cm és 81 kg voltam.egy idő után rosszul éreztem magam és elkezdtem szobabiciglizni,fokozatosan a szénhidrátdús,égeszségtelen étrendem is lecseréltem,és az első pár hétben nagyon könnyen lement öt kiló.utána pedig megszenvedtem vele,de egy év alatt(azaz mostanra)lefogytam 60-58 kg-ra.de igazából még most sem vagyok túlságosan megelégedve magammal,hiába mondják én kövérnek látom magam:/ez viszont lényegtelen.én azt tanácsolom neked ha fogyni akarsz akkor tedd ezt:kezdj egy sportba amire van időd(pl fél óra szobabicikli,kocogás,stb.)és fokozatosan kezdj el tudatosabban,egészségesebben enni!(az én napirendem pl.:reggel vitalis gyömölcsös müzli,tízóraira egy joghurt,ebédet eszem normálisan a menzán-persze nem tízszeres repetával és társaival-utána három felé egy kis almát,ötkör szobabicaj,hatkor pedig két darab kis barna kenyeres pirítós egyiket kefirrel,a másikat meg vajjal,sajttal vagy hasonlóval.)