Komolyan ennyit számítana?

Úgy döntöttem kísérletezek egy picit magamon. Eddig elég durván koplaltam, most sem eszek valami sokat és arra voltam kíváncsi megtudnám-e oldani, hogy ne lassuljon le az anyagcserém. A lényeg, hogy feltétlenül reggelizem, ez általában 1 alma és sovány natúr yoghurt továbbá kávét is iszom. Ha megéhezek szintén almát eszem vagy pedig savanyú káposztát. Ebéd az valamilyen párolt zöldség, szigorúan só nélkül. Vacsi ismét zöldség, yoghurt-féleség vagy párolt husi. Zöld teát is iszom és minden nap tornázom. Egyelőre megpróbálom mellőzni a sót és cukrot a lehető legnagyobb mennyiségben, hogy ne kössön meg sok vizet. Egyébként ha éhesnek érzem magam eszek, de az a lényege, hogy csak az előbb felsorolt ételekből lehet. Azt vettem észre amióta ezt csinálom többet kell mennem nagy wc-zni, tehát elvileg jó a taktika, nem? Ami egy picit talán zavar az az, hogy szerintem túl sok savas ételt fogyasztok, de nem fáj a gyomrom, szóval nem tudom kellene-e ezzel foglalkozni.