Fagyasztott hasábburgonya grillben elkészítve vagy fehér
kenyeres szendvics?
Figyelt kérdés
Melyik a jobb fogyási cél szempontjából, kalóriát tápértékét tekintve
2011. febr. 27. 19:37
1/8 anonim válasza:
a mennyiségektől függ, de akkor inkább a krumpli, mert annak magasabb a GI-je mint a kenyérnek
2011. febr. 27. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?
2/8 anonim válasza:
Ha magasabb a GI-je, akkor jobban hízlal. Mindkettő a legrosszabb választás fogyási cél szempontjából... De most tényleg, ha fogyni akarsz akkor miért ilyen vackokat eszel? Nem az a cél, hogy kevés vackot egyél, hanem hogy inkább normál mennyiségű RENDES ételt.
2011. febr. 27. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?
3/8 anonim válasza:
Fogyókúra alatt egyik sem!
A krumplihoz csak annyit fűznék hozzá, hogy érdemes elolvasni az összetevőket. A fagyasztott krumplik legtöbbjében még fruktóz-glükóz szirup is van, hétköznapi nevén CUKOR.
Monjduk eleve nem értem a kérdést... Miért 2 olyan kaja közül kell választani, amelyek szigorúan kerülendők, ha valaki fogyni akar?
2011. febr. 27. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
4/8 anonim válasza:
ka kívánod a krumplit egyél főtt krumplit, vagy ha chipsre vágysz vágj fel egy közepes méretű krumplit vékony szeletekre tedd rá alufóliára és tedd be a sütőbe zsiradék nélkül kb 20 perc alatt ropogósra sül, ne ketchuppal edd, hanem ha megtudod oldani akkor paradicsomot paszírozd át, fűszerezd kedvedre és már kész is chips
2011. febr. 27. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
5/8 anonim válasza:
első vagyok: alacsonyabbat akartam írni :)
2011. febr. 27. 19:52
Hasznos számodra ez a válasz?
6/8 anonim válasza:
nyugodtan megeheted mindkettőt is akár ;) lényeg, hogy mozogj annyit, hogy kalóriadeficitben legyél...lehet lepontozni krumlimumus, meg fehérkenyér mumus hívők ;)
2011. febr. 27. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
7/8 anonim válasza:
semmi gond a krumplival, nagyon egészséges... főzve, zsír nélkül
a sült krumpli iszonyú sok olajat szív be + mint mondtam, a fagyasztottban még cukor is van, gondolom, belátod, hogy ez - rendszeresen - nem kompatibilis a fogyókúrával
én is imádom a sült krumplit, de nem eszem szemetet, veszem a fáradtságot, meghámozom a krumplit, feldarabolom, és minimális olajjal sütöm (1 kg krumpli = 2 ek olaj) - és nem napi szinten mindezt
2011. febr. 28. 11:33
Hasznos számodra ez a válasz?
8/8 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat.Krumplit én sem zsiradékban tocsogva szoktam, hanem leginkább hámozatlanul 4-8 felé vágom és mikrózom puhulásig
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: