Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A korpás kenyér mennyivel...

A korpás kenyér mennyivel jobb, mint a fehér?

Figyelt kérdés
Úgy hallottam h a kcal tartalma még több is, mint a fehéré?:S Akkor ne vegyek ilyet inkább?
2011. szept. 21. 14:13
 1/2 anonim ***** válasza:

Több benne a rost (konkrétan van benne, a fehérben nincs), jobban telít, elvileg kevesebbet eszel belőle tömegre, és a kisebb tömegben kevesebb a kalória. + A rost kell az emésztéshez.

A kalóriatartalma az összes kenyérnek azonos nagyságrendileg, van egy kis eltérés, de nem drasztikus.

2011. szept. 21. 14:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
és a több benne az élelmi rost rész azt is jelenti, hogy így lassabb lesz a CH emésztése, egyenletesebben kapsz energiát, kisebb GI értéke van.
2011. szept. 21. 18:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!