Kérdések. Ez nagyon gáz? Ti hogyan csináljátok?

1. Gáz ha napi 1000 kcal-t fogyasztok el? S nem azért, mert koplalok, hanem azért, mert már ezt is csak erőltetem. Pár hónapja elkezdtem fogyózni, diétázni, de most valahogy ez elindult. Természetesen ennek örülök, de most átbillentem oda, hogy fáj a gyomrom, ha eszem valamit, no meg hányingerem van és f..sok kicsit néha, de nem mindig, így nem nagyon birok enni. Ami kajálok, azt is egyáltalán nem élvezetből csinálom, hanem tényleg csak "táplálék".

2. Nem tudom, hogy miért a szexuális libidóm, mintha leesett volna, persze ezt nem drasztikusan kell felfogni, hanem csak kicsit. Lehet, hogy ez most csak a helyzeti stressz miatt van, ami most ér. (Felvételi vizsgára készülés, vizsgák, állásinterjú...stb.)

3. Minden reggel csak keveset edzem. (20 perc futás, 60-70 felülés) Hétvégén nem edzem.

Ha lesz további kérdésem, akkor majd még leírom.

Előre is köszi!

25 L