Mit csináljak a falási rohamaim ellen?

Amikor rád tör, kezdj el valami mást csinálni, ami lefoglal, pl a szobádat átrendezni, fürdőt takarítani, vagy egyszerűen csak mondd azt magadnak, hogy most nem is kívánsz semmi kaját :D hidd el, sikeres mindegyik módszer. Kitartás! (egyébként tudom, milyen ez, régen nekem is volt ilyen, és nem is a mennyiséget kívántam, hanem inkább még ízeket - amióta nem eszem finomlisztes és finomított cukros dolgokat, megszűnt a vágy is, addig meg elnyomni próbáltam).