Milyen fogyókúrát vagy mozgást alkalmazzak?
Figyelt kérdés
78 kg-ról 58 kg-ra fogytam 1,5 évvel ezelőtt... Azóta visszaszedtem kb. 5 kg-ot. Ezzel nem is lenne nagy gond, a felső testem nagyon vékony, kilátszik pár csontom is... de az alsó testem (értem ezalatt a popsit és a combot) kicsit "löttyedt" lett... Az a gondom, hogy így elég érdekes alkatom lett. Felső testem vékony, az alsó testemen meg lóg a popóm, nem elég feszes. Mit javasoltok??? Most vagyok 61-62 kg (168 cm)....2011. febr. 14. 16:54
1/1 anonim válasza:
Sok pacalapörkölt,roston sűlt húsok,csoki + kenyér minden mennyiségben!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!