Befolyásolja-e a fogyókúrát, ha sok fehérjét eszem?
Figyelt kérdés
A mai napon különösen sokat ettem. Mármint fehérjét:
4 szelet felvágott, 3 dl tej, 10 tojásfehérje, 100 g túró, 2 szelet sajt. Ez befolyásolja a fogyást?
2011. nov. 5. 19:31
1/7 anonim 
válasza:
válasza:4szelet felvágott = semmi és nem is megfelelő minőségű
3dl tej = lényegében semmi fehérje nicns benne
2szelet sajt szintén semmi
marad a 100g túró ,1 étkezés fehérjebevitelének megfelel.
Amugy befolyásolja jó irányba, fehérjét sokmindenhez használhatunk de zsír nem lesz belőle viszont egyéb igényeket kielégit ami diéta alatt fontos.
2/7 A kérdező kommentje:
és a 10 tojásfehérje? :D
2011. nov. 5. 19:41
4/7 A kérdező kommentje:
Köszi :D Nem fogok hízni? Csak mert már a tojásfehérjés dolog 30 g fehérje volt. Valahol azt olvastam, hogy a túl sok fehérje majdnem olyan rossz, mint a sok ch.
2011. nov. 5. 19:51
5/7 anonim 
válasza:
válasza:a 10 tojás fehérje és a túró miatt nem fog az izmod fogyni fogyás alatt.
6/7 A kérdező kommentje:
Oké, köszi :)
2011. nov. 5. 20:18
7/7 anonim válasza:
válasza:kb egy 40 kilós gyereknek elegendő mennyiségű fehérjét vittél be.
és rosszul tudod,nem vittél be különösen sok fehérjét.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!