Az édesítőszer nem hízlal? Ha pl. pudingot készítek édesítőszerrel?

Hogy a tej egészséges, az pont akkora hülyeség, mint, hogy 6 után ne egyen az ember. A tejben ugyanannyi kalória van, mint bármelyik cukros üdítőben. Tejcukor, tejzsír, meg minimális fehérje. Vitamin és kálcium tartalma gyakorlatilag nulla. Még ha a tehénből szopkodná ki az ember, akkor csak-csak, de ezek a szétpasztőrözött homogénezett, tartósított tejek... ugyan már.

A pudingporban csak rossz dolgok vannak, legalábbis zsírcsökkentő diéta szempontjából. Van benne bőven cukor stb. Olyan, mintha a nesquick kakaóhoz édesítőt adnál, az is már alapból tele van cukorral.

Hülye vagy kedves előző. a homogenizált tej annyit tesz, hogy a zsírszemcséket széttörik a tejben, íy lassabban romlik meg. ha a húst ledarálod, attól szarabb lesz?

ha fél liter tejből csinálsz pudingot, édesítővel, akkor a tejben van 25g cukor alapból, 8-16g zsír. Ehhez jön a keményítő, ennyi tejhez 40g kell, ez újabb 40g ch, a GI-je 100, vagyis, mintha cukrot ennél.

szal a pudingodban lesz 65g ch, magas glikémiás indexszel. Találd ki, hogy hízlal-e.

én szoktam pudingot csinálni, attól a kevés liszttől+egyébtől nem fogsz elhízni. A tej jó, az nem hízlal. Én is édesítővel készítem.

Ha 2-3 napra beosztod akkor lesz nasid, tegyél rá gyümölcsöt!

11:44

bocsesz, csak tényeket közöltem.