Mit tegyek ellene? Mindig csak a kajára gondolok.
Figyelt kérdés
mindig fogyókúrázom,sikertelenül.mert ha 1 nap mondjuk megeszek egy csokit utána úgy gondolom hogy már mindegy és felfalom a hűtőt.egyszerűen nem tudok mértéket tartani és mindig ennék ennék..
nem tudom mit tegyek,azt hiszem beleőrültem abba hogy lefogyok és utána zabálok.
hogyan szűkítsem össze a gyomrom?és ez mennyi ideig tarthat?
2011. febr. 4. 13:50
1/5 anonim 
válasza:
válasza:egyél rendesen és nem leszel éhes...
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha eszel,ne tömd magad tele!Evés elött igyál 3dl vizet.
Kis tányért használj azon többnek tünik a kaja.
Délután már ne egyél:kenyeret,krumplit,tésztát,lisztböl készült cuccokat.
3/5 anonim válasza:
válasza:Csokit,édes italokat felejtsd el!
4/5 anonim válasza:
válasza:"már egy hete csak a kajára gondolok...mindig meg-megállva XD"
5/5 anonim válasza:
válasza:Utolsó XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Oké, ez jó volt.
Szóval:D
Szerintem ha megkéred a családtagjaidat, hogy ne legyen otthon édesség egy kis ideig, amíg már nem fogod annyira igényelni, akkor nem vesznek..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!