fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mit gondoltok a mai napomról?...

Mit gondoltok a mai napomról? Lent.

Figyelt kérdés

reggeli: 1tk toast+2sovány sonka.1 pohár tej.80kcal a kenyér

tízórai: 1alma 40kcal

ebéd:saláta(kész saláátamix,paprika,sonka,1 tojás+kis öntet)

vacsora:1db natúr joghurt.88 kcal


azt hallottam hogy egy nap 4-5x kell étkezni.melyik jobb ha 1x eszem ebédet jó sokat. vagy ha 4x hasonlóan mint a mai nap?

mert mindig amikor sokszor eszem és visszagondolok mit ettem soknak látom.de lehet mert többször ettem kicsit.:)

még mit javasoltok reggelire vagy vacsorára?

előre is köszönöm.


2011. jan. 28. 13:18
 1/9 anonim ***** válasza:
nekem tetszik, csak sonka helyett válassz valami "valódibb" húst..:D csirkemellet főzz meg vízben, és azt rakd be a salátába, sokkal jobb. Amúgy meg rohadtul kevés o..o
2011. jan. 28. 13:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:

Szia!


Meg vagyok győződve arról,hogy ez borzasztóan kevés kalória, de én még csak gyerek vagyok, igazából nagyon nem értek hozzá.

2011. jan. 28. 13:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:

jajj, kifelejtettem:

szóval egyél többet, és ehetsz vacsira túrót is.:)de zsírszegényt. vacsora előtt 3 órával egyél uzsonnát.: D

2011. jan. 28. 13:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
2011. jan. 28. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
Remélem segített Neked ez a link, a második válaszadó voltam.
2011. jan. 28. 13:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:

ha valaki ennyi kaját adna egy nap, leütném , kifilézném és megenném, kb.


ez egy 30 kilós kislánynak is kevés.

2011. jan. 28. 16:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
Kiszámoltam, 840 kcal jött ki, és bőven fölé számoltam. Alapvetően nem rossz, de tessék TÖBBET enni!
2011. jan. 28. 17:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
És akkor egyél meg mégegyszer ennyit, és még az is fogyókurás kaja.
2011. jan. 28. 18:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
Én ennyivel éhen halnék... és szerintem nem vagyok egyedül.
2011. jan. 29. 11:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!