Szerintetek jó ötlet nyárig úgy lefogyni, hogy napi 30 gram szénhidrát?
Figyelt kérdés
A többi fehérje,természetesen2011. jan. 28. 09:58
11/12 A kérdező kommentje:
Fokozatosan iktatnám vissza a szénhidrátot,hogy a testem újra hozzászokjon,ez volna a tervem
Azt is tudom,hogy farkaséhes leszek alkalmanként...de nincs olyan diéta ahol az ember ne akarna többet enni
2011. jan. 28. 11:27
12/12 anonim 
válasza:
válasza:Az a diéta, ahol azt érzed, keveset eszel, éhes vagy, nem jó! Tartós, egészséges fogyást nem fog biztosítani. Az egészséges súlycsökkenéshez olyan étrend kell, mely semmilyen hiányt nem állít fel a szervezetedben, mely ellát elég tápanyaggal. Tehát NEM vagy éhes, nem érzed kevésnek az ételt.
Komolyan mondom, nem tudom, hány kérdésben kell ezt még leírni, hogy mindenki felfogja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!