Xenil kérdése:
Melyik a jo etel, a fogyokurahoz kis kaloria szamban?
Figyelt kérdés
Hello 14 eves vagyok.Sok a felesleg rajtam es olvastam a dietakat persze melle meg majd mozgok rengeteget.Miket ehetek? egy nap hogy csak 1300 kaloriat vigyek be.2011. jan. 14. 19:42
1/2 anonim 
válasza:
válasza:reggel szénhidrát
délután fehérje
este zöldség/gyümölcs
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem kell kalóriákat számolni. A szervezetünknek a legjobb az ún paleolit elveken alapuló táplálkozás. (keress rá).A dolog lényege a civilizáció korát megelőző időszakra jellemző ételtársítások alkalmazása, ugyanis azt kapná a testünk, amire biológiailag adaptálódtunk. Ez nem fogyókúra, de segít a szervezetnek beállni az IDEÁLIS súlyra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!