Ha most eszek egy kis makos beiglit 'vege van a fogyokuramnak'?
jól tetted
nem is szabad megvonni magadtól ha kívánod
mindenből kicsit és jó lesz
persze ne mindennap de heti 1-2 belefér
100 grammban 101 kcal van... -> na, ezt kétlem! NEM így van... a mák nagyon kcal dús (kb. 650 kcal/100 gramm) akkor ottvan még a tészta is... jó nehéz étel a beigli, persze ha nem eszel belőle sokat nem terheli le a gyomrod, de nem egy könnyű piskótás süti.
1. Ha ünnepnap lenne - karácsony, vagy szülinap- még azt mondom oké, de így este kerüld!!!
2. Nincs azzal semmi baj, hogy eszel édességet - fogyi alatt is szabad, kell is az édes a szerotonin miatt de csak heti 1, max 2szer, egy KIS szelet süti/1 pici csoki. De ha eszel édességet, azt mindenképp reggelre/nap első felére időzítsd, így tuti lemozgod. Azért nem jó este enni cukros dolgot mert ezt már nem bizti h lemozgod...
haho :D ez nem epp beigli, na jo nem az. nem jutott maskepp eszembe a neve... mondjuk azt,hogy fonott kifli,de nagyon vekony,es nincs sok mak benne.
ma 18:22 :
A csomagolasan azt irja,hogy 100 grammban 101 kcal van,de mar ugyis mindegy. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!